IDENTIFICA Y CORTA VÍNCULOS TÓXICOS
Desconecta de las relaciones en las que no te sientes bien, donde te dominan y sientes miedo, incertidumbre e inseguridad.
No es Amor es Adicción
SOS Personas Tóxicas
Trampa Narcisista
De los Vínculos Tóxicos que son peligrosos para tu salud
Los Vínculos Tóxicos son las relaciones que estableces con otras personas desde la obligación y la necesidad.
Con este tipo de relaciones generas emociones desagradables, sientes insatisfacción, inseguridad, vives en el miedo, no eres feliz, sientes tensión y sufrimiento constante.
Son relaciones que generan graves daños en tu salud, física, psicológica y emocional.
¿Cómo Romper con los Vínculos Tóxicos?
Superar una dependencia o una afición extrema a alguien, siempre va a ser algo beneficioso para ti.
Detecta el problema
Identificar que esa relación te hace sufrir y no te hace bien es el primer paso.
Acéptalo
Independientemente de quién sea la persona, acepta que esa relación para ti es tóxica y te hace daño.
Pide Ayuda
Romper con ese vínculo supone realizar cambios y afrontar duelos, pide ayuda para transitarlos con un acompañamiento especializado.
Actúa
Aprende a quererte mejor y desarrolla tus capacidades internas para conseguir relaciones sanas.
Libérate De La Dependencía Emocional Encuentra Tu Autonomía
Lo puedes conseguir en menos de 10 sesiones, en las que iremos trabajando paso a paso con las herramientas necesarias para que consigas salir de tu adicción
Conociendo su origen
Conocer el origen de la dependencia emocional
Descanso
Descanso mental y ausencia de sufrimiento
Diferenciar
Saber diferenciar entre Amor y Dependencia Emocional
Conoce las señales
Conocer las señales de una relación tóxica para no volver a entrar
aumentar autoestima
Aumentar la Autoestima y el Amor Propio
Ser capaz
Sentirte capaz y desarrollar tu autoconfianza
Tus límites
Desarrollar tu asertividad y aprender a poner límites
